PENGARUH MANAJEMEN WAKTU DAN OPTIMISME TERHADAP STRES AKADEMIK SISWA KELAS XII SMAN 1 KERINCI

ABSTRAK Kurniadi Putra, Andri, 2025, Pengaruh Manajemen Waktu dan Optimisme terhadap Stres Akademik Siswa Kelas XII SMAN 1 Kerinci. Skripsi Jurusan Bimbingan dan Konseling Pendidikan Islam, Institut Agama Islam Negeri Kerinci (I) Dr. Sujadi, M.Pd, Kons Kata Kunci: Manajemen Waktu, Optimisme, dan Stres Akademik Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui: (1) Untuk mengetahui pengaruh manajemen waktu terhadap stres akademik pada siswa kelas XII SMA Negeri 1 Kerinci. (2) Untuk mengetahu pengaruh optimisme terhadap stres akademik pada siswa kelas XII SMA Negeri 1 Kerinci. (3) Untuk mengetahui pengaruh manajemen waktu dan optimisme terhadap stres akademik pada siswa kelas XII SMA Negeri 1 Kerinci. Jenis penelitian kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Informan dalam penelitian ini adalah siswa kelas XII SMA Negeri 1 Kerinci. Adapun jenis data yang digunakan adalah data primer dan data sekunder. Teknik pengumpulan data adalah kuesioner/angket. Analisis data yang digunakan adalah regresi linear berganda, koefesien diterminansi, dan uji hipotesis. Hasil penelitian ini adalah (1) manajemen waktu berpengaruh yang signifikan terhadap stres akademik pada siswa di SMA Negeri 1 Kerinci. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai thitung lebih besar daripada ttabel yaitu 2,984 > 1,690 dan nila sig. lebih kecil daripada 0,05 yatu 0,025 < 0,05 dn besarnya pengaruh secara parsial adalah 15,37%. (2) optimisme berpengaruh positif yang signifikan terhadap stres akademik pada siswa di SMAN 1 Kerinci. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai thitung lebih besar daripada ttabel yaitu 5,010 > 1,690 dan nila sig. lebih kecil daripada 0,05 yatu 0,000 < 0,05 dan besarnya pengaruh secara parsial adalah 44,87%. (3) manajemen waktu dan optimisme secara simultan berpengaruh yang signifikan terhadap stres akademik. Nilai Fhitung lebih besar daripada nilai Ftabel yaitu 43,507 > 3,159 dengan nilai signifikansi lebih kecil dari nilai 0,05 yaitu 0,000 dari 0,05 yaitu 0,000 < 0,05 dan besarnya pengaruh manajemen waktu dan optimisme terhadap stres akademik adalah 60,3% sedangkan sisanya (100% - 60,3 = 39,7%) dipengaruhi oleh faktor lain yang tidak dijelaskan dalam penelitian ini. ABSTRACT ABSTRACT Kurniadi Putra, Andri, 2025, Pengaruh Manajemen Waktu dan Optimisme terhadap Stres Akademik Siswa Kelas XII SMAN 1 Kerinci. Thesis Department of Islamic Education Guidance and Counseling, Kerinci State Islamic Institute (I) Dr. Sujadi, M.Pd, Kons Keywords: Time Management, Optimism, and Academic Stress The purpose of this study was to determine: (1) the effect of time management on academic stress in 12th-grade students at SMA Negeri 1 Kerinci. (2) the effect of optimism on academic stress in 12th-grade students at SMA Negeri 1 Kerinci. (3) the effect of time management and optimism on academic stress in 12th-grade students at SMA Negeri 1 Kerinci. This study used a quantitative research approach with a corelational approach. The informants in this study were 12th-grade students at SMA Negeri 1 Kerinci. The data used were primary and secondary data. The data collection technique was a questionnaire. Data analysis used multiple linear regression, coefficient of determination, and hypothesis testing. The results of this study are: (1) time management has a significant effect on academic stress in students at SMA Negeri 1 Kerinci. The results showed that the calculated t value was greater than the t table, namely 2.984 > 1.690, and the sig. value was 0.001. smaller than 0.05, namely 0.025 < 0.05 and the partial effect is 15.37%. (2) Optimism has a significant positive effect on academic stress in students at SMAN 1 Kerinci. The results of the study show that the calculated t value is greater than the t table, namely 5.010 > 1.690 and the sig. value is smaller than 0.05, namely 0.000 < 0.05 and the partial effect is 44.87%. (3) Time management and optimism simultaneously have a significant effect on academic stress. The calculated F value is greater than the F table value, namely 43.507 > 3.159 with a significance value smaller than the value of 0.05, namely 0.000 from 0.05, namely 0.000 < 0.05 and the magnitude of the influence of time management and optimism on academic stress is 60.3% while the remainder (100% - 60.3 = 39.7%) is influenced by other factors not explained in this study.